El verano suele invitarnos a vivir con más calma. Los días se alargan, cambian los horarios y encontramos tiempo para descansar, viajar, volver al pueblo, disfrutar de la playa o el monte y reunirnos con la familia. Esa pausa resulta necesaria, pero
Con el paso de los años cambian muchas cosas, y nuestra relación con la alimentación también puede hacerlo. Es frecuente que disminuya el apetito, que gastemos algo menos de energía o que determinados alimentos ya no nos sienten exactamente igual que antes.
Es habitual escuchar que las personas mayores “pierden memoria” o que los olvidos son una consecuencia inevitable de cumplir años. Sin embargo, esta idea es demasiado simple y puede caer en el edadismo: la tendencia a atribuir a la edad problemas, limitaciones
El verano puede ser una buena oportunidad para introducir pequeños cambios en la vida cotidiana. Los días son más largos, hay más luz, apetece salir más y, en muchos casos, aumenta el contacto con la familia, los vecinos o los amigos. Para
Después de muchos años al frente de los Apartamentos Tutelados como directora, Lourdes Gorricho Ríos, médico especialista en Geriatría y Gerontología, se jubila en este mes de julio. Con ella se cierra una etapa marcada por un compromiso constante con la calidad
La tensión arterial es uno de los indicadores de salud que conviene vigilar con regularidad, especialmente a partir de los 60 años. La hipertensión es frecuente en personas mayores y, en muchos casos, no produce síntomas evidentes. Precisamente por eso se la