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Un año más, en el mes de octubre se ponen en marcha las Jornadas Personas Mayores y Salud, que en su XXIII edición cuenta con un variado repertorio de actividades, como conferencias, talleres, deporte y excursiones.

Las jornadas, dirigidas a las personas mayores de los barrios de Ermitagaña y Mendebaldea de Pamplona, han sido organizadas por Apartamentos Tutelados, el Centro de Salud Ermitagaña, la Asociación Erymen, Solera Urban y Cognitiva, con el patrocinio de Fundación Caja Navarra.

 

Programa de actividades

EDUCACIÓN SOCIO-SANITARIA. CONFERENCIAS COLOQUIO

Día 2 de octubre, miércoles, a las 6 de la tarde.
Lugar: Centro Ermitagaña. Sede social Erymen. (Travesía Fco. Alesón, s/n)
Inauguración de las Jornadas.
Participación del Coro de ERYMEN
1ª Sesión: “Cómo mejorar entre todos/as el funcionamiento del Centro de Salud.”
Ponentes: María Ayesa, Elena Martín y Mª Jesús Erice
Profesionales del C. de Salud de Ermitagaña

Día 9 de octubre, miércoles, a las 6 de la tarde.
Lugar: Centro Comunitario de Iniciativas Sociales de Ermitagaña.
(C/ Ermitagaña, 30-32, Planta baja).
2ª Sesión: “Las mujeres mayores desde el enfoque de género”
Ponente: Asociación Alaiz

Día 16 de octubre, miércoles, a las 6 de la tarde.
Lugar: Residencia Solera Urban. (C/Irunlarrea, 39).
3ª Sesión: “Juegos de Estimulación Cognitiva”
Ponente: Nora Gil

Día 23 de octubre, miércoles, a las 5 de la tarde
Lugar: Apartamentos Tutelados de Irunlarrea. (C/ Irunlarrea, 10)
4ª Sesión: “Hablando de sexo a cualquier edad”
Ponente: Elisa Jiménez (Psicóloga y Sexóloga)
Clausura de las jornadas.
Actuación musical: Bailarines de Tango y grupo de Jotas.
Aperitivo final.

TALLERES

*REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR (RCP)
“Aprender a salvar vidas”
Día: 14 de octubre, lunes, a las 18 h.
Lugar: Apartamentos Tutelados de Irunlarrea. (C/ Irunlarrea, 10)
Abierto a cualquier edad. Llevar ropa cómoda. Máximo entre 25-30 personas.
Para participar preguntar en admisión del centro de salud de Ermitagaña.

*TALLER DE LOS SENTIDOS
Día: 21 de octubre, lunes, a las 18 h.
Lugar: Cognitiva Unidad Memoria (C/ Irunlarrea 25)
Máximo 20 personas. Para participar preguntar en COGNITIVA.
Llevar ropa cómoda.

*TALLER: “ENVEJECIMIENTO ACTIVO”
Inicio a partir del 11 de octubre.
Inscripciones e información en el Centro de Salud de Ermitagaña (Admisión)

OCIO Y SALUD: EJERCICIO, RELACIÓN SOCIAL,…

PASEO SALUDABLE:
*PASEO-PINCHO SOLERA URBAN: día: 1 octubre, martes, a las 10,30
de la mañana. Salida desde Solera La Vaguada. Al finalizar se ofrecerá un almuerzo saludable (sobre las 12:30 horas)

*POR EL PARQUE FLUVIAL DEL RÍO ARGA: día 16 octubre, miércoles,
a las 10 de la mañana. Salida desde el Centro Ermitagaña, Sede social
ERYMEN. Al finalizar, se ofrecerá un almuerzo.

DEPORTES AL AIRE LIBRE

Campeonato de juego de la rana y petanca: 4 y 5 de octubre, viernes y
sábado. Inscripciones en la sede social de ERYMEN. Centro Ermitagaña.
Entrega de premios a finalistas. Día 19 de octubre, sábado.
Migas de pastor y Animación musical a cargo de la Rondalla Armonía.

Actividad Física: Zumba, al aire libre. Día 14 de octubre, lunes, a las
11.30 h. Lugar: los porches de la Residencia Solera Urban.

ACTIVIDADES SOCIALES Y CULTURALES

Excursión a VALLE DE ARLANZA (Burgos)
Día 25 de octubre, viernes.
Salida 7,30 h. de la mañana. Desde la Iglesia Santa Mª de Ermitagaña.
Conoceremos el Monasterio de Santo Domingo de Silos, abadía benedictina y uno de los monumentos capitales de la historia del románico, en su interior alberga una verdadera joya arquitectónica, su claustro. Además, visitaremos Covarrubias y Lerma, dos de los pueblos con más encanto de la provincia de Burgos.
Información e inscripciones: Centro Ermitagaña, sede social de ERYMEN.

Puede descargar el programa completo de las jornadas.