En este segundo artículo sobre la fractura de cadera en personas mayores, la Doctora Lourdes Gorricho habla del tratamiento de las fracturas y el proceso de rehabilitación posterior. Finalmente, recuerda las cuestiones más importantes de cara a la prevención de este tipo de accidentes. Tratamiento de las fracturas de fémur Una vez originada la fractura,…
He pensado en este tema, la fractura de cadera en personas mayores, a propósito de la inmovilización obligada a la que se han visto, y se ven, sometidas durante los confinamientos domiciliarios y, especialmente, residenciales, y que aún están padeciendo, sin posibilidad de tomar el sol y sin alternativas de actividad física.
Aunque las personas mayores son las que más están respetando las normas de seguridad sanitaria para evitar el contagio de la COVID-19, es conveniente recordárselas a sus familiares y allegados cuando les visiten. El objetivo es evitar situaciones tan dramáticas como las que se han vivido en los pasados meses.
Después de estar meses confinados, todos y, especialmente, nuestros mayores, deseamos aprovechar al máximo la vida al aire libre. Sin embargo, no debemos dejar de extremar las precauciones y tener en cuenta que las altas temperaturas nos pueden afectar.
Aunque en pocas semanas podrán adoptarse medidas para relajar el confinamiento debido a la pandemina del COVID-19, todavía debemos mantener la serenidad en el día a día en nuestro hogar. Las personas mayores, como colectivo especialmente vulnerable, tendrán probablemente que esperar algo más para poder salir a la calle con un poco de normalidad.
La Fundación Edad & Vida ha publicado una serie de recomendaciones para las personas mayores durante el período de confinamiento para que les ayuden a hacer más llevaderos estos días y puedan cumplir escrupulosamente con los protocolos de salud e higiene. Como sus responsables señalan, » no nos olvidamos de nuestra misión que no es…
Un trabajo reciente de investigadores del área de neurología de la Universidad de Columbia (Estados Unidos) apunta a que la actividad física moderada tiene incidencia a la hora de retrasar el envejecimiento cerebral.
A pesar de que la sociedad va siendo cada vez más consciente de la llegada de la jubilación, sigue siendo una etapa para la que no prevenimos demasiado. Muchas personas llegan a la edad de retiro sin tener muy clara su dedicación futura y sin saber en qué condiciones económicas se encontrarán cuando llegue el momento.
Uno de los aspectos que hay que vigilar especialmente en la salud de las personas mayores es su estado nutricional. Diversos expertos han alertado de que un porcentaje entre el 25 y 30 por ciento de los mayores de 75 años puede mostrar síntomas de malnutrición. Es importante detectarlos y aplicar las medidas necesarias para revertir la situación.
Los expertos creen que las personas podrían llegar a los 120 años de vida manteniendo sus facultades, siempre que hayan mantenido unos buenos hábitos y hayan podido prevenir y evitar algunas enfermedades. Sobre el papel, las recetas parecen sencillas, pero luego confluyen muchos factores para influir en la longevidad.